篮球后仰跳投绘画（打篮球后仰跳投怎么练视频） 后仰跳投怎么练?1、如果腕力足够好，可以直接靠腕力出手，使球具有更好的旋转和准确性。对于手指手腕力量不足的青少年朋友，建议先练习腕力和指力，再逐步练习跳投。弧度适中：投篮的弧度不可太高，以避免球在空中飞行时间过长，... 赛事333/ 3333赛事平台/ 2025-04-24/ 14 阅读
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