体教联盟篮球体能（篮球体能训练师） NBA球员有哪些特殊的训练方法?安东尼·戴维斯采用的训练方法是负重跑，但他背负的是铁链，这种不寻常的负重训练增加了控制的难度，对身体的影响也更大。 姚明在NBA期间，采用了水中阻力训练来增强体能，这种训练方法对身为... 赛事333/ 3333赛事平台/ 2025-04-17/ 26 阅读
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