跑步短袖能打篮球吗（跑步可以穿短袜吗） 跑步对打篮球有明显的益处吗1、跑步对打篮球确实有益处，这是由于篮球运动中对于速度、弹跳力以及技能的综合要求。首先，篮球运动中几乎每一分每一秒都需要奔跑，无论是进攻还是防守，速度都是关键。经常跑步能够显著提升个人的奔... 赛事333/ 3333赛事平台/ 2025-04-18/ 27 阅读
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