篮球鞋鞋带免系（篮球鞋鞋带无结系法）
初学者篮球鞋怎么穿
1、篮球鞋最上方的两个孔不要系鞋带，只需保持适度紧绷，确保鞋面平整无褶皱即可。穿鞋时，应避免硬塞，否则无论你多么热爱篮球，鞋也可能会因此变形。正确的穿法是，先将脚尖绷直，轻轻将脚尖塞入鞋口，然后用食指勾住鞋跟，用脚趾慢慢向前推进。
2、个人经验，初学者和脚踝力量弱的人（就是没专业训练过的人），不要穿低帮鞋打球。中帮鞋和高帮鞋鞋带不要系的太高。鞋带在脚面正面系紧，脚踝部位松紧度达到舒适就好。一切以保护为主，祝健康运动。
3、耐克PG3的鞋码不偏，鞋型长短适中，但略显偏窄。这款球鞋的包裹性非常强，为穿着者提供出色的支撑与保护。如果你的脚型较宽，建议在选择时可以考虑大半码，以更好地适应脚部。按照常规尺码入手即可。耐克PG3以其简约而不失实用的设计，成为一款备受喜爱的中端球鞋。
4、篮球运动一定要穿适合的篮球鞋，鞋码太大容易摔倒，太小则会让脚施展不开；一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚，训练时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳；而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。
篮球鞋鞋带的正确系法
双交叉系法：- 从第二排鞋孔（灰色部分）平直穿入鞋带。- 将鞋带两端交叉，然后跳过第三排鞋孔，穿入第四排鞋孔。- 继续向下，同时穿过第三排和第四排鞋孔。- 穿到最底部的两个鞋孔后，向上穿过空余的鞋孔。
方法一：双后系法 将鞋带从上面第二排的鞋孔（灰色部分）平直穿入。将鞋带两头交叉，跳过第三排鞋孔穿入第四排鞋孔。继续向下，同时穿过两排鞋孔。穿到最底部的两个鞋孔后，两两向上再穿过空余的鞋孔。方法二：双交叉系法 将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。
基本交叉系法：将鞋带穿过底部的鞋眼，然后交替地从两侧穿入相邻的鞋眼，形成基本的“之”字形。这种系法简单且经典，适合大多数篮球鞋。隐藏式系法：为了增加美观性，你可以尝试隐藏式系法。
不用系鞋带的运动鞋有哪些推荐的?
1、耐克、阿迪达斯、乔丹品牌、彪马等品牌的无鞋带运动鞋都是不错的选择。在寻找不用系鞋带的运动鞋时，以下推荐考虑：耐克GO FlyEase：这是一款创新的免提套穿运动鞋，它采用了双稳态铰链技术，使得鞋子能够在开放状态和关闭状态之间顺畅移动，同时保持稳定。
2、Adidas N3XT L3V3L 全编织材料：取消鞋带，使用全编织材料减轻重量，增强穿着舒适感。中底科技：搭载Adidas最新中底科技Lightstrike，提升脚感。稳定性设计：侧面镂空TPU片增加球鞋稳定性。Jordan Brand AJ33 FastFit系统：取代传统鞋带，通过拉动扣环快速收紧或松开鞋面。
3、耐克作为运动品牌的领军者，其推出的GO FlyEase采用了独特的双稳态铰链技术，使鞋子能够自如地开合，方便穿脱。同时，耐克还推出了具备高科技自动系带系统的Nike Adapt BB，这款鞋通过手机APP控制自动绑带，科技感十足。
4、目前市场上有多种不需要系鞋带的运动鞋。例如，Puma推出了Trueshot系列，该系列设计旨在为消费者带来便捷。 Reebok也推出了带有自动充气系统的运动鞋，这一创新技术取代了传统的鞋带设计。 Nike的Blazer Low系列采用粘扣技术，提供了一种简便的鞋带固定方式，使穿鞋过程更加快捷。
5、Nike SB Stefan Janoski Max：这款鞋子以其不系鞋带的设计而闻名，鞋面由轻质网眼和弹性面料制成，提供了出色的透气性和舒适性。 Adidas Terrex Free Hiker GTX：这款徒步鞋采用了无鞋带设计，鞋面由防水透气的 GORE-TEX 材料制成，适合户外活动和徒步旅行。
6、耐克推出了一款名为GO FlyEase的无鞋带运动鞋。 这款鞋的最大特点是没有传统鞋带，甚至连魔术贴也没有。 它由前后两部分组成，中间通过特殊的「双稳态铰链」技术连接。 在穿着时，鞋子能够自动从开放状态转变为紧密包裹脚踝的状态。
篮球鞋鞋带容易松怎么办
1、换成尼龙鞋带：尼龙鞋带因其良好的弹性和耐磨性，常用于慢跑鞋、篮球鞋等运动鞋中。使用尼龙鞋带可以有效减少鞋带松动的可能性，因为尼龙材质具有较好的形状保持能力，不易因外力而变形。打两次蝴蝶结：如果不更换鞋带，也可以通过改进系鞋带的方法来防止其松动。
2、换成尼龙鞋带：这种鞋带弹性好，不容易松散，特别适合爱运动的你。而且它们常用在慢跑鞋、篮球鞋上，颜色多样，很时尚哦！打两次蝴蝶结：系鞋带的时候，不妨多绕一圈，打个接近死结的样子，这样鞋带就不容易松开了。
3、另一种方法则是给鞋带加上螺丝母。首先，将两根鞋带都先系一下，再分别穿上两个螺丝母。之后，按照平常系鞋带的方法系上。由于螺丝母有重量，它拉着鞋带使其不容易松开。无论是哪种方法，这种独特的鞋带系法都让人耳目一新，为日常生活增添了一丝乐趣和创意。
4、将两根鞋带都先系一下，再分别穿上两个螺丝母，之后再按平常系鞋带的方法系上就好了，就是螺丝母有重量，拉着使鞋带不容易松开。
5、有人想你，就会掉鞋带。解决方法有：换成尼龙的鞋带，这样的鞋带常用在慢跑鞋、篮球鞋、马拉松鞋、休闲鞋上，常见白色和黑色，形状为接近圆柱形的那种，这种鞋带弹性好，不易松散，不过容易变形。如果不买的话建议打两次蝴蝶节，系成接近死结的样子就不会松了。
6、由于鞋带的材质一般为尼龙类，比较光滑，可以考虑换一双同样配色的鞋带，淘宝上很多，然后问清楚材质，可以买棉的不容易划开。
篮球鞋鞋带走路时可以少系一个孔吗?就是压马路的时候
选择篮球鞋时，尺码不能太大也不能太小。太大走路时会像小船一样晃动，太小则会磨到脚踝，所以要选一个合脚的尺码。 NIKE的乔丹系列篮球鞋有很多款式，其中有些款式兼具篮球鞋和板鞋的特点，穿起来非常舒适。 如果你不打篮球，只是用来日常散步，那么NIKE乔丹系列的某些篮球鞋款同样适合。
不好意思我不会打球耶！那个时候我心想，不打篮球还穿个篮球鞋，不是装逼，就是泡妞。甚至还有一丝丝的敌意。况且现代篮球鞋很多科技加持，无论是在外观，保护性，舒适度上都是很多其他鞋类无法达到的。篮球鞋可以健身，可以压马路，可以当潮鞋搭配，不打球而穿球鞋已经再正常不过了。
同时采用了先进的科技元素，使得它既具有运动性能又具有时尚感。这款鞋型在外观上非常吸引人，而且其舒适度也非常高，非常适合长时间行走。以上几款AJ系列鞋型都是非常适合压马路的，它们不仅在外观上具有独特的设计，而且在舒适度上也非常高。可以根据自己的喜好和穿搭风格选择合适的款式。
包裹 先说魔术贴，魔术贴的回归有点欧文系列鞋款的感觉，平时压马路完全可以不系鞋带直接贴上魔术贴即可 。我们知道kd本人的脚可谓又细又长，所以他的签名鞋对标准脚型宽脚高脚背都不太友好，原因在于宽脚包裹够两边略卡瘦脚标准脚前段包裹不够会顶脚。
中底搭载前掌九宫格Zoom Air气垫，缓震性出色。这款鞋虽然属于比较小众的类型，但是实战性能不俗，当然颜值也不低，压马路也是一个不错的选择。
